کلم بروکلی و رابطه ی آن با لاغری گرداوری شد

کلم بروکلی یکی از اعضای خانواده ی پرطرفدار کلم ها می باشد. معمولا استفاده از کلم هم به صورت خام و هم به صورت پخته بسیار شایع است ، اما کلم بروکلی دسته از کلم ها می باشد که معمولا همه ی افراد از طعم آن رضایتی ندارند. شاید علت عدم مصرف بسیاری از افراد ، آشنا نبودن با مزایای این سبزی بسیار مهم می باشد. تحقیقات نشان داده کلم بروکلی به صورت غیر مستقیم در امر چربی سوزی و لاغری نیز مؤثر می باشد.

افرادی که معمولا از چاقی رنج می برند با شکایت از اینکه نمی توانند از غذاهای مختلف دست بکشند و به نوعی غذا آنها را به سوی خود جلب می نماید ، از چاقی خود در عذاب هستند. در حالی که این مشکل تنها یک راه حل دارد و آن هم استفاده از مواد غذایی است که بتواند در سریع ترین زمان ممکن معده ی شما را پر کند. با پر شدن معده دیگر فضایی برای استفاده از ماده غذایی دیگر باقی نمی ماند به چنین ترتیبی می توانید از غذا خوردن بیش از اندازه نیز جلوگیری نمایید.

کلم بروکلی یک سبزی مؤثر در پر کردن معده به شمار می رود. با این خاصیت خود به صورت غیر مستقیم با لاغری نیز در ارتباط خواهد بود. بنابراین با مصرف کلم بروکلی می توانید در مدت زمان وطلانی به لاغری بدن خود کمک نمایید. اما مصرف کلم بروکلی برای تمامی افراد توصیه نمی شود ، زیرا برخی از افراد که مشکلات مربوط به تیروئید را تجره نموده اند نسبت به مواد درون خانواده کلم ها حساسیت داشته و مصرف این مواد برای بیماری آنها مضر تلقی می شود. بنابراین پیش از مصرف کلم بروکلی حتما با پزشک خود مشورت نمایید تا با اطمینان خاطر از این سبزی پر فایده بهره ببرید.

کلم بروکلی و رابطه ی آن با لاغری

سرکه سیب و تأثیر آن بر پوست گرداوری شد

سرکه سیب یکی از انوع سرکه های موجود در بازار می باشد. معمولا سرکه ها باید از نوع باکیفیتی تهیه شوند ، در مواردی که سرکه از نوع بی کیفیت باشد قطعا با مشکلاتی همراه خواهد بود ، اما نوع باکیفیت آن چنین مشکلاتی را با خود به همراه ندارد و همواره سازگار با بدن عمل خواهد کرد. یکی از تأثیرات بی نظیر سرکه سیب بر روی سلامت پوست می باشد. این ماده با حفظ کردن درجه ی اسید و بازی مناسب از پوست ، اثری بر روی خشکی آن ندارد.

سرکه سیب نه تنها برای پوست بلکه برای زیبایی و درخشندگی موهای سر شما نیز کاربرد خواهد داشت. شاید با این جمله کمی شوکه شده باشید ، اما در واقع برای نرم کردن موها پس از حمام می توانید از یک حوله آغشته به سرکه سیب نیز بهره ببرید. هم درخشندگی و هم نرمی و زیبایی موهای شما به سرعت باز می گردد. در نتیجه دیگر نیازی به خرید شامپوهای گران قیمت و بدون استفاده نیست.

اگر بر روی پوست صورت خود دانه های رنگی دارید ، به فکر استفاده از سرکه سیب باشید. در حقیقت این سرکه می تواند دانه های رنگی را بر روی پوست شما از بین ببرد و پوستی عاری از هرگونه برجستگی و آکنه را پدید خواهد آورد. حتما به یاد داشته باشید که مخلوط سر سیب به همراه آب می تواند با اثر درمانی همراه باشد ، پس از مصرف تنها سرکه خودداری نمایید ، زیرا ممکن است که با خاصیت آسیب زنندگی به پوست و مو همراه باشد.

علل بسیاری از نازیبایی های بر روی پوست همانند آکنه و . . . برهم خوردن حالت اسید و باز و همچنین چربی بیش از اندازه پوست صورت می باشد که با چنین روشی به صورت کامل در یک محدوده ی طبیعی قرار خواهد گرفت.

سرکه سیب و تأثیر آن بر پوست